「生活」の記事一覧

バレンタインチョコを渡せない！告白できない！のは勇気がないから？

認知症ケアを実践する家族の介護ストレスを解消・軽減するアイデア

トイレが寒い・洗面所が冷える・便所が凍えるなら心から暖かくする対策法を

風呂場が寒い・脱衣所で冷える・ユニットバスで凍える時の対策法

冬の寒い部屋や廊下を一瞬で暖かくする工夫は防寒以外の方法で！

冬なのに暑い？厚い羽毛布団で寝苦しい、眠れない！

カフェインが効かない？眠気対策はぬるま湯で

薬を頻繁に飲みたがる認知症高齢者に服用してもらう偽薬として

仕事中の眠気対策は昼寝制度とプラセボ効果で

先延ばし癖・怠け癖・サボり癖・逃げ癖・後回しグセを捉え直す